Leefstijl als medicijn

Het gezonder leven ‘recept’, gebaseerd op de Gezondheidsraad voeding- en beweegrichtlijn, de WHO beweegrichtlijn en het Gecombineerde Leefstijl Interventie (GLI) drieluik; bewegen, voeding en de meest belangrijke gedragsverandering modellen en theorieën.

Uit onderzoek blijkt dat kennis over en toepassing van dit drieluik leidt naar duurzame verandering naar een gezondere leefstijl.

Gezondheidsraad
World Health Organiastion