Als organisatie

Gezond leven, gezond ouder worden, lekker vitaal worden en blijven, iedereen wil het, maar in de afgelopen 50 jaar gaat onze gezondheid helaas stelselmatig achteruit. Het goede nieuws, het ‘gezond leven recept’ is bekend en deel een daarvan is vertaald in het boek en gelijknamig programma ‘Bewegen als medicijn, hoe doe je dat?’.

Vanaf dit najaar is het programma en het boek beschikbaar.

Geef je medewerkers gezondheid cadeau!

  • Bewustwording over gezond bewegen
  • Inzicht in de effecten van inactiviteit
  • Inspiratie om persoonlijke doelen na te streven
  • Een gratis kant en klaar bewustwordingsprogramma ‘gezond bewegen’ voor binnen het bedrijf

Programma A € 0,00 per werknemer

Gratis bewustwordingspakket

  • Inspireer medewerkers, zonder ze te betuttelen
  • Een gratis bewustwordingspakket om binnen het bedrijf toe te passen.
    • 6 Fitfacts over gezond bewegen, actief leven en het actieve werken
    • 6 inspiratieposters over dezelfde thema’s om de thema’s intern onder de aandacht te brengen
  • Eenvoudig omschreven en stimulerende posters en factsheets

Gezond leven is een verantwoordelijkheid van ons allemaal. Samen kunnen we de gezondheid een enorme impuls geven.

Programma B € 29,95 per werknemer

Boek en 6 weken programma

  • Reik werknemers het boek ‘Bewegen als medicijn, hoe doe je dat?’ aan
  • Inclusief een persoonlijk online 6 weken programma.
  • Werknemers doorlopen het programma op eigen tempo
  • Ondersteund met het bewustwordingsprogramma voor binnen het bedrijf
Programma C € 95,00 per werknemer

Boek, programma inclusief een persoonlijke beweegcoach sessie

  • Het boek en het online programma
  • Het bewustwordingspakket
  • Ondersteunt door een persoonlijke beweegcoach sessie
  • Iedere medewerker een persoonlijk beweegplan
  • Samen werken aan het overwinnen van persoonlijke belemmeringen
Programma D € 290,00 per werknemer

Inclusief gezamenlijke beweegchallenge

  • Het boek en het online programma
  • Het bewustwordingspakket
  • Ondersteunt door een persoonlijke beweegcoach sessie
  • Iedere medewerker een persoonlijk beweegplan
  • Samen werken aan het overwinnen van persoonlijke belemmeringen
  • Een Garmin Vivofit 3 activity tracker voor elke deelnemer
  • Een persoonlijk online beweegdashbord
  • Samen met collegae een beweeg challenge volgen (eventueel afdelingen tegen afdelingen)
Programma E € 580,00 per werknemer

3 maanden Bewegen als medicijn programma!

  • De Kickoff bijeenkomst: Bewegen als medicijn
  • Ondersteunt door een persoonlijke beweegcoach sessie
  • Iedere medewerker een persoonlijk beweegplan
  • Het Bewegen als medicijn, hoe doe je dat (Werk)boek en 6 weken programma
  • Samen werken aan het overwinnen van persoonlijke belemmeringen
  • Een Garmin Vivofit 3 activity tracker voor elke deelnemer
  • Een persoonlijk online beweegdashbord
  • Samen met collegae een beweeg challenge volgen (eventueel afdelingen tegen afdelingen).
  • Persoonlijke beweegcoach sessie bij de start, tussendoor en aan het eind
  • Slot bijeenkomst: Positieve Gezondheid