Programma A: Gratis bewustwording/kennisupdate professionals – Hoe doe je dat? [ Naar inhoud ](#main) 24)" :class="{ 'header-scrolled border-stone-200 shadow-md': isScrolled }" > [ ![Hoe doe je dat? – Leefstijl als medicijn](https://hoedoejedat.nu/img/logo.png) ](https://hoedoejedat.nu) - [ Programma's ](#) - [ Leefstijl SWITCH totaal programma ](https://hoedoejedat.nu/leefstijl-switch-totaalprogramma) - [ Fit SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/fit-switch-programma) - [ Food SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/food-switch-programma) - [ Reset SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/reset-switch-programma) - [ Mind SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/mind-switch-programma) - [ Slaap SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/slaap-switch-programma) - [ Bewegen als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/bewegen-als-medicijn) - [ Voeding als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/voeding-als-medicijn) - [ Je brein als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/je-brein-als-medicijn) - [ Spieropbouw voor beginners ](https://hoedoejedat.nu/spieropbouw-voor-beginners) - [ E-boeken ](https://hoedoejedat.nu/leefstijl-e-boeken) - [ Missie ](https://hoedoejedat.nu/missie) - [ Partners ](https://hoedoejedat.nu/partners) - [ Blog ](https://hoedoejedat.nu/blog) - [ Downloads ](https://hoedoejedat.nu/downloads) [ Contact ](https://hoedoejedat.nu/contact) - [ Programma's ](#) - [ Leefstijl SWITCH totaal programma ](https://hoedoejedat.nu/leefstijl-switch-totaalprogramma) - [ Fit SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/fit-switch-programma) - [ Food SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/food-switch-programma) - [ Reset SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/reset-switch-programma) - [ Mind SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/mind-switch-programma) - [ Slaap SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/slaap-switch-programma) - [ Bewegen als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/bewegen-als-medicijn) - [ Voeding als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/voeding-als-medicijn) - [ Je brein als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/je-brein-als-medicijn) - [ Spieropbouw voor beginners ](https://hoedoejedat.nu/spieropbouw-voor-beginners) - [ E-boeken ](https://hoedoejedat.nu/leefstijl-e-boeken) - [ Missie ](https://hoedoejedat.nu/missie) - [ Partners ](https://hoedoejedat.nu/partners) - [ Blog ](https://hoedoejedat.nu/blog) - [ Downloads ](https://hoedoejedat.nu/downloads) [ Contact ](https://hoedoejedat.nu/contact) [Home](https://hoedoejedat.nu) [ Bewegen als medicijn voor professionals ](https://hoedoejedat.nu/als-professional) Programma a: gratis bewustwording/kennisupdate professionals Programma a: gratis bewustwording/kennisupdate professionals ============================================================== Bewegen als medicijn voor professionals - Gratis bewustwordingspakket ter beschikking - Gratis PR en marketingpakket Vanuit de overheid, patiëntenverenigingen, sportbonden, WHO en de Europese commissie staat preventie hoog op de agenda. Een onderdeel hiervan is kennisbevordering van primaire preventie bij professionals in de zorg, sport, welzijn, onderwijs en bedrijven. Wanneer professionals een goede basiskennis hebben van primaire preventie en de 7 essentiële inzichten van Bewegen als Medicijn, inclusief de achterliggende onderbouwing, dan zijn wij als maatschappij beter in staat om mensen te inspireren, motiveren en stimuleren naar actiever leven. Leefstijlclub en EFAA reiken hiervoor een gratis kennis- en bewustwordingspakket aan, met o.a. factsheets en posters, waardoor het gemakkelijker wordt voor professionals om de achterban te informeren. Als professional, ongeacht in welke sector je actief bent, kun je je aansluiten bij de Bewegen als medicijn, hoe doe je dat? beweging. Je ontvangt dan geheel gratis, via een persoonlijk account: Achtergrondinformatie en kennisbevordering Bewegen als medicijn, hoe doe je dat? -------------------------------------------------------------------------------- - De informatie van het WHO actionplan 2018—2030 - Factsheet: Physical activity recommendations - Factsheet: Make physical activity a part of daily life during all stages of live - Factsheet Physical activity in the Netherlands 2018 - Informatie van de Gezondheidsraad - De beweegrichtlijnen 2017 - Informatie vanuit VWS - Nationaal preventieakkoord - Informatie van Bewegen als medicijn, hoe doe je dat? - Het Preventiemanifest - 7 essentiële inzichten van Bewegen als medicijn - Researchdossier: Bewegen als medicijn Bewustwordingsmaterialen Bewegen als medicijn, hoe doe je dat? -------------------------------------------------------------- - Factsheets en inspiratieposters over de volgende thema’s: - De beweegpiramide - 7 essentiële inzichten van Bewegen als medicijn - Actief leven: wat, waarom en hoe? - 21/7 concept: wat, waarom en hoe? - Spiertraining: wat, waarom en hoe? - Uithoudingsvermogenstraining: wat, waarom en hoe? Social media dossier -------------------- - Diverse prints die ingezet kunnen worden op social media over Bewegen als medicijn, hoe doe je dat? Praktische tools voor in de praktijk ------------------------------------ - Een beweeganalyse om samen met patiënten, leden, klanten of werknemers door te nemen - Een praatkaart van de 7 essentiële inzichten van Bewegen als medicijn, hoe doe je dat? - Een online beweegcheck om het eigen beweeg- en sportpatroon te controleren en te vergelijken met de Gezondheidsraad richtlijn - Doelen- en motievenanalyse - Een beweegplan - FitFact: Waarom bewegen? - FitFact: Hoeveel bewegen? - Beweegplanner Doorlopend bewustwordingsmaterialen ----------------------------------- - Je ontvang met regelmaat nieuwe bewustwordingsmaterialen over Bewegen als medicijn, hoe doe je dat?, om in de eigen praktijk toe te passen. Meer verdiepen -------------- Wil je je verder verdiepen in leefstijl als medicijn dan zijn de SWITCH programma’s of een van de boeken misschien een interessant vervolg: Wil je je verder inlezen in het Life Management project, op deze pagina kan je ook het Manifest: De Gezondheidsramp samen keren’ downloaden: Wil je als professional inhaken als steunpunt, kijk dan hier voor meer informatie: [ Inschrijven ](https://portal.leefstijlclub.nl/checkout/p/15/a) ### Afbeeldingen - [ ![Click to enlarge](https://hoedoejedat.nu/storage/files/inspiratie-a3poster-evolutie-01-_x400.jpg?token=6985e740fde6be84d989f3ec878bdb7d) ](https://hoedoejedat.nu/storage/files/inspiratie-a3poster-evolutie-01-1600x1600-resize.jpg?token=a3c9c6667781588ffa99816a13523305) - [ ![Click to enlarge](https://hoedoejedat.nu/storage/files/inspiratie-a3poster-activiteitenpiramide-v2-01-_x400.jpg?token=15395e475e61b8efd451336ca333920c) ](https://hoedoejedat.nu/storage/files/inspiratie-a3poster-activiteitenpiramide-v2-01-1600x1600-resize.jpg?token=98ed8d55b2513ff4b229242d9b0c4633) - [ ![Click to enlarge](https://hoedoejedat.nu/storage/files/omslag-bewegen_1-_x400.jpg?token=76ca5c9c336f2bdfcb7a171dc96cf522) ](https://hoedoejedat.nu/storage/files/omslag-bewegen_1-1600x1600-resize.jpg?token=ce766aeeef8f890f67a1adb9a414db2c) - [ ![Click to enlarge](https://hoedoejedat.nu/storage/files/ng-ambassadeur-logo-01-_x400.jpg?token=9ef0a5c825d2216159bab749093ad74e) ](https://hoedoejedat.nu/storage/files/ng-ambassadeur-logo-01-1600x1600-resize.jpg?token=a01dd40d65135dfe06cab5ad14cde314) - [ ![Click to enlarge](https://hoedoejedat.nu/storage/files/omslag-bewegen-achterkant-300dpi-_x400.jpg?token=d89ca834d8bea95976f9879b196a2f86) ](https://hoedoejedat.nu/storage/files/omslag-bewegen-achterkant-300dpi-1600x1600-resize.jpg?token=beb43ccfb611d4942705dbc934781db1) - [ ![Click to enlarge](https://hoedoejedat.nu/storage/files/inspiratie-a3poster-bankstel-01-_x400.jpg?token=c254d703a1874ef3588c0836a3b58f32) ](https://hoedoejedat.nu/storage/files/inspiratie-a3poster-bankstel-01-1600x1600-resize.jpg?token=d534329d6535e98aba326c63457a1319) Hoe doe je dat? Leefstijl als medicijn Een initiatief van **John van Heel** in samenwerking met EFAA, Nieuwe Gezondheid en Leefstijlclub. We vertalen wetenschappelijke richtlijnen van de Gezondheidsraad en WHO naar praktische programma’s, boeken en tools voor een vitaal leven. Evidence-based • Preventie eerst #### Online Switch - [ Fit SWITCH Programma → ](/fit-switch-programma) - [ Food SWITCH Programma → ](/food-switch-programma) - [ Reset SWITCH Programma → ](/reset-switch-programma) - [ Mind SWITCH Programma → ](/mind-switch-programma) - [ Slaap SWITCH Programma → ](/slaap-switch-programma) - [ Leefstijl SWITCH Totaal → ](/leefstijl-switch-totaalprogramma) #### Kennis & Boeken - [Bewegen als medicijn (Boek)](/bewegen-als-medicijn) - [Voeding als medicijn (Boek)](/voeding-als-medicijn) - [Je brein als medicijn (Boek)](/je-brein-als-medicijn) - [ Downloads & Manifest PDF ](/downloads) - [BAM voor Professionals](/als-professional) - [BAM voor Organisaties](/als-organisatie) - [Contact & Vragen](/contact) #### Partners & Richtlijnen Afgestemd op de officiële normen en verenigd in het preventienetwerk: [ ![Leefstijlclub Favicon](https://hoedoejedat.nu/img/partners/leefstijlclub-favicon.svg) Leefstijlclub → ](https://portal.leefstijlclub.nl) [ ![Nieuwe Gezondheid Favicon](https://hoedoejedat.nu/img/partners/nieuwe-gezondheid-favicon.svg) Nieuwe Gezondheid → ](https://www.nieuwe-gezondheid.nl) [ ![EFAA Opleidingen Favicon](https://hoedoejedat.nu/img/partners/efaa-favicon.svg) EFAA Opleidingen → ](https://www.efaa.nl) © 2026 Hoe doe je dat?. Alle rechten voorbehouden. Vormgeving en inhoud met zorg samengesteld. - [ Bam als professional ](https://hoedoejedat.nu/als-professional) - [ Bam als organisatie ](https://hoedoejedat.nu/als-organisatie) [ Naar boven ](#top) [ ](#top)