Programma's
Leefstijl SWITCH totaal programma
Fit SWITCH
Food SWITCH
Reset SWITCH
Mind SWITCH
Bewegen als medicijn
Voeding als medicijn
Je brein als medicijn
Spieropbouw voor beginners
E-boeken
missie
partners
Blog
Downloads
contact
Blog
19 juli 2021
Breng meer beweging in de dag
13 juli 2021
Kom in beweging met de 5-seconden-regel
5 juli 2021
Essentieel inzicht nummer 5 van Bewegen als medicijn: Verlaag je cardiovasculaire leeftijd
28 juni 2021
Voorkomen van een zorginfarct en het waarborgen van een gezonde toekomst voor de opgroeiende jeugd
21 juni 2021
Every move counts, al is het maar 5 minuten!
14 juni 2021
Minimaal 10 minuten aaneensluitend bewegen, maar waarom dan?
7 juni 2021
Elke dag of liever elk dagdeel een beweegmoment, maar waarom dan?
31 mei 2021
Spiertraining is zo belangrijk, maar waarom dan?
17 mei 2021
Kennis van gezond bewegen een cruciale factor voor een actieve leefstijl!
11 mei 2021
Uitnodiging gratis sport4health virtuele conferentie!
3 mei 2021
Ziekte(kosten)ramp op komst!
29 maart 2021
Mijn 2e brief aan Minister van Volksgezondheid, Welzijn en Sport, Hugo de Jonge
28 maart 2021
Mijn brief aan Minister van Volksgezondheid, Welzijn en Sport, Hugo de Jonge
18 maart 2021
Meer aandacht voor de Glycemische index!
9 maart 2021
Fysieke activiteiten en school prestaties
15 februari 2021
Sportende Nederlanders te weinig kennis over de beweegrichtlijnen!
25 januari 2021
Waarom worden we slapper tijdens het ouder worden en nog erger tijdens de lockdown?
18 januari 2021
Nog meer duidelijkheid over het belang van spiertraining: aanmaak van Myokines!
4 januari 2021
2021: een nieuw tijdperk?
28 december 2020
Voeding als medicijn, hoe doe je dat… als je af wil vallen?
21 december 2020
Versterk je immuunsysteem deel 7: stress beheersing en ontspanning!
14 december 2020
Wat als gezondheid onze 1e prioriteit zou zijn?
8 december 2020
Hét moment voor een radicale transformatie naar een gezonder Nederland!
7 december 2020
Richtlijnen voor lichaamsbeweging en zittend gedrag van 2020 WHO
30 november 2020
Versterk je immuunsysteem deel 6: bewegen, sport en spiertraining!
23 november 2020
Versterk je immuunsysteem deel 5: wat minder te eten?
16 november 2020
Versterk je immuunsysteem deel 4: met antioxidanten!
9 november 2020
Versterk je immuunsysteem deel 3: met voeding!
2 november 2020
Versterk je immuunsysteem deel 2: ons immuunsysteem in het kort!
26 oktober 2020
Versterk je immuunsysteem deel 1: introductie!
30 september 2020
Iedereen een beetje gezonder! Gemakkelijker dan je denkt!
11 september 2020
Waarom gedragsverandering zo moeilijk is?
27 augustus 2020
Door voldoende bewegen, voeding en spieroefeningen meer kans op behandeling!
22 juni 2020
Gezonder leven, hoe krijgen we dat voor elkaar samen?
15 juni 2020
De positieve impact van bewegen en sport op het functioneren van ons immuunsysteem
6 juni 2020
4 pandemieën, 1 Europese primaire preventie strategie!
5 juni 2020
Nederland werkt aan gezondheid
18 mei 2020
(Corona) complicatie preventie programma!
17 mei 2020
Corona crisis zorgt voor paradigmashift van het gezondheidsbewustzijn!
11 mei 2020
Preventie kan de ernst van Corona complicaties beperken!
8 mei 2020
Gelooft het kabinet de Gezondheidsraad en de WHO niet of zit er iemand te slapen?
23 april 2020
Europees ‘leefstijl als medicijn’ kenniscentrum en academie in ontwikkeling!
24 februari 2020
Terug naar de leer van Hippocrates
19 januari 2020
Mijn boulimia is verleden tijd!!!
2 december 2019
Nu bij de jeugd goed aanpakken!
27 november 2019
Bewegen als medicijn, hoe doe je dat?
27 november 2019
Noodzaak voor een leefstijl- en preventie platform!
11 november 2019
Nationale preventie bewegen van start!
11 november 2019
Bewegen als medicijn, hoe doe je dat als professional?
22 oktober 2019
Preventieakkoord schiet tekort op gebied van overgewicht preventie!
‹
1
2
3
›
.jpg?token=31112884987af56d4959bf923eb4e7d5)
.jpg?token=297f907c5b435d38df4dacd6dee7b9ce)
.jpg?token=bdae286684d26be229e3d6ff7353289c)
.jpg?token=d0a171eb2c38fd75c7e442933e387273)
.jpg?token=8f1a967b8acdd126dc9926c8234b5d78)
.jpg?token=987bfed6215d9d02a195970064bbe1a6)
.png?token=408d55cf520e9ec6368c5fe469635abb)
.jpg?token=5832d77ee6ff945524f381d781c18565)
.jpeg?token=8acc634e3a18f053e5604c9877baf592)
.png?token=93cf4dba6cc5a8b204068f63859f497a)
.jpeg?token=8ea1482256688b96dd8e80d6069a342e)
.jpg?token=4ce1742c52d865c90386d28d76629278)
.jpg?token=cc9be76fc5e389ccbac2086b4f533f15)
.jpg?token=2371551159f9b9cb3b3730f0f6994ba0)
.jpg?token=bd5425bbab48cdf87320812367b94310)
.jpg?token=e94b7dcb268789d9b8a4c39156fa0f3e)
.jpg?token=319951f16c5f7cfe70449a229c28fe0b)
.jpg?token=9e2d105faf6463cab624ee78b238e5a8)
.jpg?token=abfac9c35e5c77aa1f5fa1d0733be6cb)
.jpg?token=4453c69b4d6f9b5b1a4e42ef9364ffe5)
.jpg?token=f535b1268c2b5f20ce874aeafed661ea)
.png?token=f51044df76585ddf83da893fdb134a48)
.jpg?token=eb9daf0de574e1866ba637a34b2fc908)
.jpg?token=f13bc671c1b34b1ecbb53a30bae3b57f)
.jpg?token=a5091db9e55a166793ba2aa1ad59a8eb)
.jpg?token=b4f715c688bbe26c1cade186df51bc77)
.jpg?token=ad4eac0d88a44b5687edec560b31edc2)
.jpeg?token=449d388be84094ca1a5234bf4491e85d)
.jpg?token=6124db8a19fb4b4470b0534c02be3f04)
.jpg?token=cfd43bef1bd4a04d1393ec81d1c136e3)
.jpg?token=439e04830ac40d62faf33efaa316197f)
.jpg?token=0a0f2267c1bb5d5fe1a6eb7f957758df)
.jpg?token=e893b484b2ecb607bd1e5059d9d7dc92)
.jpg?token=2a38280b1a832224d00aba86d7818190)
.jpg?token=7f6db88d77e22ff57a6bdea3a60bbea1)
.jpg?token=aafe4d6ef20115413f77f1bbcdca01a4)
.jpg?token=f683aeb785e5b7bb59294d6f27c3f013)
.jpg?token=9e5f0a746d283e7028f3311b3409f731)
.jpg?token=c6a25c597eff79a15e35d7eb29c84bab)
.jpg?token=f1499e7370af9d8fb662203910195ba5)
.jpg?token=9f4c7079357408278731b088c966c400)
.jpeg?token=f7839d2d8a29bc692a3609023b7b5966)
.png?token=98db3306288058c7724f793b6cddebb1)
.jpg?token=2dc71570cdfa97dcb6d4ecf9bcacdba0)
.jpg?token=6b864ba54d3134c8f7e86bafb824515a)
.png?token=fd24e7f3ed6c81904966735a505cf424)
.jpg?token=9daff02df99ffcb543cdcf808daf492a){kind=logo}
.jpg?token=58c7e826dbac5dec623f80bd07d2a421)
.jpeg?token=5adba0793212039dd053c71f551ee42a)
.jpeg?token=158846f39d16a05a59535c07da1bf745)