Blog – Hoe doe je dat? [ Naar inhoud ](#main) 24)" :class="{ 'header-scrolled border-stone-200 shadow-md': isScrolled }" > [ ![Hoe doe je dat? – Leefstijl als medicijn](https://hoedoejedat.nu/img/logo.png) ](https://hoedoejedat.nu) - [ Programma's ](#) - [ Leefstijl SWITCH totaal programma ](https://hoedoejedat.nu/leefstijl-switch-totaalprogramma) - [ Fit SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/fit-switch-programma) - [ Food SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/food-switch-programma) - [ Reset SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/reset-switch-programma) - [ Mind SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/mind-switch-programma) - [ Slaap SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/slaap-switch-programma) - [ Bewegen als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/bewegen-als-medicijn) - [ Voeding als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/voeding-als-medicijn) - [ Je brein als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/je-brein-als-medicijn) - [ Spieropbouw voor beginners ](https://hoedoejedat.nu/spieropbouw-voor-beginners) - [ E-boeken ](https://hoedoejedat.nu/leefstijl-e-boeken) - [ Missie ](https://hoedoejedat.nu/missie) - [ Partners ](https://hoedoejedat.nu/partners) - [ Blog ](https://hoedoejedat.nu/blog) - [ Downloads ](https://hoedoejedat.nu/downloads) [ Contact ](https://hoedoejedat.nu/contact) - [ Programma's ](#) - [ Leefstijl SWITCH totaal programma ](https://hoedoejedat.nu/leefstijl-switch-totaalprogramma) - [ Fit SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/fit-switch-programma) - [ Food SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/food-switch-programma) - [ Reset SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/reset-switch-programma) - [ Mind SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/mind-switch-programma) - [ Slaap SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/slaap-switch-programma) - [ Bewegen als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/bewegen-als-medicijn) - [ Voeding als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/voeding-als-medicijn) - [ Je brein als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/je-brein-als-medicijn) - [ Spieropbouw voor beginners ](https://hoedoejedat.nu/spieropbouw-voor-beginners) - [ E-boeken ](https://hoedoejedat.nu/leefstijl-e-boeken) - [ Missie ](https://hoedoejedat.nu/missie) - [ Partners ](https://hoedoejedat.nu/partners) - [ Blog ](https://hoedoejedat.nu/blog) - [ Downloads ](https://hoedoejedat.nu/downloads) [ Contact ](https://hoedoejedat.nu/contact) [Home](https://hoedoejedat.nu) Blog Blog ====== Kennisbank [ ![(Corona) complicatie preventie programma!](https://hoedoejedat.nu/storage/files/klein-hartpng-600x375-resize.jpg?token=a3e99e461207d5adc7d5f95787ac9a2b) ](https://hoedoejedat.nu/blog/corona-complicatie-preventie-programma) 18 mei 2020 ### [(Corona) complicatie preventie programma!](https://hoedoejedat.nu/blog/corona-complicatie-preventie-programma) In mijn vorige blog artikel ‘Preventie kan de ernst van Corona complicaties beperken!’ schrijf ik over het belang van he... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/corona-complicatie-preventie-programma) [ ![Corona crisis zorgt voor paradigmashift van het gezondheidsbewustzijn!](https://hoedoejedat.nu/storage/files/klein_1-600x375-resize.jpg?token=90e55ec9699a7626061ed9e4d46410fe) ](https://hoedoejedat.nu/blog/corona-crisis-zorgt-voor-paradigmashift-van-het-gezondheidsbewustzijn) 17 mei 2020 ### [Corona crisis zorgt voor paradigmashift van het gezondheidsbewustzijn!](https://hoedoejedat.nu/blog/corona-crisis-zorgt-voor-paradigmashift-van-het-gezondheidsbewustzijn) ‘Wordt de coronacrisis ook een overgewichtcrisis?’, vroeg Bert Wagendorp zich af in zijn stuk in de Volkskrant. Volgens... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/corona-crisis-zorgt-voor-paradigmashift-van-het-gezondheidsbewustzijn) [ ![Preventie kan de ernst van Corona complicaties beperken!](https://hoedoejedat.nu/storage/files/adobestock-16778907-klein-600x375-resize.jpg?token=1c9b7418613581f6eaa4d502fcdef16b) ](https://hoedoejedat.nu/blog/preventie-kan-de-ernst-van-corona-complicaties-beperken) 11 mei 2020 ### [Preventie kan de ernst van Corona complicaties beperken!](https://hoedoejedat.nu/blog/preventie-kan-de-ernst-van-corona-complicaties-beperken) Intensivist Peter van der Voort van het UMCG meldde een paar weken geleden dat het overgrote deel van de coronapatiënten... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/preventie-kan-de-ernst-van-corona-complicaties-beperken) [ ![Gelooft het kabinet de Gezondheidsraad en de WHO niet of zit er iemand te slapen?](https://hoedoejedat.nu/storage/files/istock-000045706840large-600x375-resize.jpg?token=70eb6983e7b4e534bcedf4c8bb5a0e48) ](https://hoedoejedat.nu/blog/gelooft-het-kabinet-de-gezondheidsraad-en-de-who-niet-of-zit-er-iemand-te-slapen) 8 mei 2020 ### [Gelooft het kabinet de Gezondheidsraad en de WHO niet of zit er iemand te slapen?](https://hoedoejedat.nu/blog/gelooft-het-kabinet-de-gezondheidsraad-en-de-who-niet-of-zit-er-iemand-te-slapen) De sector, die zich vol inzet om Nederland gezonder te krijgen en gezond te houden, wordt in de meest grootste gezondhei... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/gelooft-het-kabinet-de-gezondheidsraad-en-de-who-niet-of-zit-er-iemand-te-slapen) [ ![Europees ‘leefstijl als medicijn’ kenniscentrum en academie in ontwikkeling!](https://hoedoejedat.nu/storage/files/adobestock-63419512-600x375-resize.jpeg?token=12e0a4128096c2518f6eb74552f0a4f5) ](https://hoedoejedat.nu/blog/europees-leefstijl-als-medicijn-kenniscentrum-en-academie-in-ontwikkeling) 23 april 2020 ### [Europees ‘leefstijl als medicijn’ kenniscentrum en academie in ontwikkeling!](https://hoedoejedat.nu/blog/europees-leefstijl-als-medicijn-kenniscentrum-en-academie-in-ontwikkeling) De mate van fysieke inactiviteit van burgers in de EU blijft onaanvaardbaar hoog. 47% van de EU-burgers doet helemaal ni... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/europees-leefstijl-als-medicijn-kenniscentrum-en-academie-in-ontwikkeling) [ ![Terug naar de leer van Hippocrates](https://hoedoejedat.nu/storage/files/shutterstock-91129853-2-600x375-resize.png?token=458fcd12dd98a39848c1882a4fcc7c91) ](https://hoedoejedat.nu/blog/terug-naar-de-leer-van-hippocrates) 24 februari 2020 ### [Terug naar de leer van Hippocrates](https://hoedoejedat.nu/blog/terug-naar-de-leer-van-hippocrates) “Laat voeding ons medicijn zijn en medicijn niet onze voeding!” zo sprak Hippocrates wijs, meer dan 2300 jaar geleden. H... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/terug-naar-de-leer-van-hippocrates) [ ![Mijn boulimia is verleden tijd!!!](https://hoedoejedat.nu/storage/files/img-4523-600x375-resize.jpg?token=3ce73be0f075690aecc5dd1e0c8d7ec2) ](https://hoedoejedat.nu/blog/mijn-boulimia-is-verleden-tijd) 19 januari 2020 ### [Mijn boulimia is verleden tijd!!!](https://hoedoejedat.nu/blog/mijn-boulimia-is-verleden-tijd) Mijn naam is Hella Nillesen en ik ben personal trainer en voedingscoach. Al een aantal jaren begeleid ik mensen naar hun... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/mijn-boulimia-is-verleden-tijd) [ ![Nu bij de jeugd goed aanpakken!](https://hoedoejedat.nu/storage/files/shutterstock-81178291-600x375-resize.jpg?token=b3ddd57ead9ecd0df73194d5321ea606) ](https://hoedoejedat.nu/blog/nu-bij-de-jeugd-goed-aanpakken) 2 december 2019 ### [Nu bij de jeugd goed aanpakken!](https://hoedoejedat.nu/blog/nu-bij-de-jeugd-goed-aanpakken) We weten dat we voor de afgelopen 50 jaar niet zo’n geweldig positief rapportcijfer krijgen voor gezond leven. Sterker n... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/nu-bij-de-jeugd-goed-aanpakken) [ ![Bewegen als medicijn, hoe doe je dat?](https://hoedoejedat.nu/storage/files/boek-omslag-rechtop-voorenachter-transparant-klein-600x375-resize.png?token=1ff03eacbf846641d3db35947f98c42e) ](https://hoedoejedat.nu/blog/bewegen-als-medicijn-hoe-doe-je-dat) 27 november 2019 ### [Bewegen als medicijn, hoe doe je dat?](https://hoedoejedat.nu/blog/bewegen-als-medicijn-hoe-doe-je-dat) Een preventiebeweging voor gezondere generaties! Als we die vraag allemaal zouden kunnen beantwoorden, en dat bewegen... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/bewegen-als-medicijn-hoe-doe-je-dat) [ ![Noodzaak voor een leefstijl- en preventie platform!](https://hoedoejedat.nu/storage/files/erasmus-plus-logo-300-200-en-1_3-600x375-resize.jpg?token=4b5b3e6293100020ce4ca632b50aa1e5) ](https://hoedoejedat.nu/blog/noodzaak-voor-een-leefstijl-en-preventie-platform) 27 november 2019 ### [Noodzaak voor een leefstijl- en preventie platform!](https://hoedoejedat.nu/blog/noodzaak-voor-een-leefstijl-en-preventie-platform) Het RIVM publiceert in het rapport: ‘Nederlanders aan het woord over gezondheid en gezond leven’; ‘In het alledaagse gez... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/noodzaak-voor-een-leefstijl-en-preventie-platform) [ ![Nationale preventie bewegen van start!](https://hoedoejedat.nu/storage/files/manifest-600x375-resize.jpg?token=689e8bac8161141ff15b42a9fe686f7a) ](https://hoedoejedat.nu/blog/nationale-preventie-bewegen-van-start) 11 november 2019 ### [Nationale preventie bewegen van start!](https://hoedoejedat.nu/blog/nationale-preventie-bewegen-van-start) Leefstijl is medicijn, tenminste, leefstijl kan medicijn zijn, maar het kan ook de grote ziekmaker zijn. Wij, mensen die... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/nationale-preventie-bewegen-van-start) [ ![Bewegen als medicijn, hoe doe je dat als professional?](https://hoedoejedat.nu/storage/files/adobestock-69822599-600x375-resize.jpeg?token=6d028fea70f30fab3f5441d7a92bd000) ](https://hoedoejedat.nu/blog/bewegen-als-medicijn-hoe-doe-je-dat-als-professional) 11 november 2019 ### [Bewegen als medicijn, hoe doe je dat als professional?](https://hoedoejedat.nu/blog/bewegen-als-medicijn-hoe-doe-je-dat-als-professional) Er wordt veel over gesproken en nog meer over gepubliceerd. We moeten gezonder gaan leven anders blijven de zorgpremies... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/bewegen-als-medicijn-hoe-doe-je-dat-als-professional) [ ![Preventieakkoord schiet tekort op gebied van overgewicht preventie!](https://hoedoejedat.nu/storage/files/adobestock-211999809-600x375-resize.jpeg?token=398ff05038e7105136ceae7b51eb89f9) ](https://hoedoejedat.nu/blog/preventieakkoord-schiet-tekort-op-gebied-van-overgewicht-preventie) 22 oktober 2019 ### [Preventieakkoord schiet tekort op gebied van overgewicht preventie!](https://hoedoejedat.nu/blog/preventieakkoord-schiet-tekort-op-gebied-van-overgewicht-preventie) Meer dan 50% van de Nederlandse bevolking heeft overgewicht. Bij sommigen gaat dat maar om een procentje, anderen hebben... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/preventieakkoord-schiet-tekort-op-gebied-van-overgewicht-preventie) [ ![Minimaal 10 jaar langer leven, de professional als langer leven motivator](https://hoedoejedat.nu/storage/files/adobestock-77181318-600x375-resize.jpg?token=8109472418d37dc940e8c7b8eb2de8fa) ](https://hoedoejedat.nu/blog/minimaal-10-jaar-langer-leven-de-professional-als-langer-leven-motivator) 11 oktober 2019 ### [Minimaal 10 jaar langer leven, de professional als langer leven motivator](https://hoedoejedat.nu/blog/minimaal-10-jaar-langer-leven-de-professional-als-langer-leven-motivator) Slechts 5 leefgewoonten kunnen er voor zorgen dat we maar liefst 10 jaar langer leven en met een hogere leef kwaliteit.... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/minimaal-10-jaar-langer-leven-de-professional-als-langer-leven-motivator) [ ![Iedereen een GLI (Gecombineerde Leefstijl Interventie)!](https://hoedoejedat.nu/storage/files/voeding-gedrag-bewegen-diagram-v3-transparant-tekengebied-1-600x375-resize.jpg?token=90195d9480ff9a8fde855758f1d79ee0) ](https://hoedoejedat.nu/blog/iedereen-een-gli-gecombineerde-leefstijl-interventie) 11 oktober 2019 ### [Iedereen een GLI (Gecombineerde Leefstijl Interventie)!](https://hoedoejedat.nu/blog/iedereen-een-gli-gecombineerde-leefstijl-interventie) De Gecombineerde Leefstijl Interventie, afgekort, GLI, is een bewezen effectieve interventie om mensen te begeleiden naa... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/iedereen-een-gli-gecombineerde-leefstijl-interventie) [ ![Welke artsen passen de Eed van Hippocrates toe?](https://hoedoejedat.nu/storage/files/adobestock-65580725-600x375-resize.jpeg?token=1cd87a8e8fcc1a3ede2bd2fdb25fb0db) ](https://hoedoejedat.nu/blog/welke-artsen-passen-de-eed-van-hippocrates-toe) 7 oktober 2019 ### [Welke artsen passen de Eed van Hippocrates toe?](https://hoedoejedat.nu/blog/welke-artsen-passen-de-eed-van-hippocrates-toe) De eerste regel van de Eed luidt als volgt; Ik zal naar mijn beste oordeel en vermogen en om bestwil mijner zieken... [ Lees artikel ](https://hoedoejedat.nu/blog/welke-artsen-passen-de-eed-van-hippocrates-toe) 91 to 106 results of 106 - [‹](https://hoedoejedat.nu/blog?page=3) - [1](https://hoedoejedat.nu/blog?page=1) - [2](https://hoedoejedat.nu/blog?page=2) - [3](https://hoedoejedat.nu/blog?page=3) - 4 - › Hoe doe je dat? Leefstijl als medicijn Een initiatief van **John van Heel** in samenwerking met EFAA, Nieuwe Gezondheid en Leefstijlclub. We vertalen wetenschappelijke richtlijnen van de Gezondheidsraad en WHO naar praktische programma’s, boeken en tools voor een vitaal leven. Evidence-based • Preventie eerst #### Online Switch - [ Fit SWITCH Programma → ](/fit-switch-programma) - [ Food SWITCH Programma → ](/food-switch-programma) - [ Reset SWITCH Programma → ](/reset-switch-programma) - [ Mind SWITCH Programma → ](/mind-switch-programma) - [ Slaap SWITCH Programma → ](/slaap-switch-programma) - [ Leefstijl SWITCH Totaal → ](/leefstijl-switch-totaalprogramma) #### Kennis & Boeken - [Bewegen als medicijn (Boek)](/bewegen-als-medicijn) - [Voeding als medicijn (Boek)](/voeding-als-medicijn) - [Je brein als medicijn (Boek)](/je-brein-als-medicijn) - [ Downloads & Manifest PDF ](/downloads) - [BAM voor Professionals](/als-professional) - [BAM voor Organisaties](/als-organisatie) - [Contact & Vragen](/contact) #### Partners & Richtlijnen Afgestemd op de officiële normen en verenigd in het preventienetwerk: [ ![Leefstijlclub Favicon](https://hoedoejedat.nu/img/partners/leefstijlclub-favicon.svg) Leefstijlclub → ](https://portal.leefstijlclub.nl) [ ![Nieuwe Gezondheid Favicon](https://hoedoejedat.nu/img/partners/nieuwe-gezondheid-favicon.svg) Nieuwe Gezondheid → ](https://www.nieuwe-gezondheid.nl) [ ![EFAA Opleidingen Favicon](https://hoedoejedat.nu/img/partners/efaa-favicon.svg) EFAA Opleidingen → ](https://www.efaa.nl) © 2026 Hoe doe je dat?. Alle rechten voorbehouden. Vormgeving en inhoud met zorg samengesteld. - [ Bam als professional ](https://hoedoejedat.nu/als-professional) - [ Bam als organisatie ](https://hoedoejedat.nu/als-organisatie) [ Naar boven ](#top) [ ](#top)