Contact – Hoe doe je dat?                          [ Naar inhoud ](#main)  24)" :class="isScrolled ? 'header-scrolled border-stone-200 shadow-md' : 'bg-white/95 backdrop-blur-md border-stone-200/80 shadow-xs'" >   [ ![Hoe doe je dat? – Leefstijl als medicijn](https://hoedoejedat.nu/img/logo.svg) ](https://hoedoejedat.nu) 

  - [ Programma's    ](#)
    - [ Leefstijl SWITCH totaal programma ](https://hoedoejedat.nu/leefstijl-switch-totaalprogramma)
    - [ Fit SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/fit-switch-programma)
    - [ Food SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/food-switch-programma)
    - [ Reset SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/reset-switch-programma)
    - [ Mind SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/mind-switch-programma)
    - [ Slaap SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/slaap-switch-programma)
    - [ Bewegen als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/bewegen-als-medicijn)
    - [ Voeding als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/voeding-als-medicijn)
    - [ Je brein als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/je-brein-als-medicijn)
    - [ Spieropbouw voor beginners ](https://hoedoejedat.nu/spieropbouw-voor-beginners)
    - [ E-boeken ](https://hoedoejedat.nu/leefstijl-e-boeken)
- [ Missie ](https://hoedoejedat.nu/missie)
- [ Partners ](https://hoedoejedat.nu/partners)
- [ Blog ](https://hoedoejedat.nu/blog)
- [ Downloads ](https://hoedoejedat.nu/downloads)

  [    Contact ](https://hoedoejedat.nu/contact) 

  - [ Programma's    ](#)
    - [ Leefstijl SWITCH totaal programma ](https://hoedoejedat.nu/leefstijl-switch-totaalprogramma)
    - [ Fit SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/fit-switch-programma)
    - [ Food SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/food-switch-programma)
    - [ Reset SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/reset-switch-programma)
    - [ Mind SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/mind-switch-programma)
    - [ Slaap SWITCH ](https://hoedoejedat.nu/slaap-switch-programma)
    - [ Bewegen als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/bewegen-als-medicijn)
    - [ Voeding als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/voeding-als-medicijn)
    - [ Je brein als medicijn ](https://hoedoejedat.nu/je-brein-als-medicijn)
    - [ Spieropbouw voor beginners ](https://hoedoejedat.nu/spieropbouw-voor-beginners)
    - [ E-boeken ](https://hoedoejedat.nu/leefstijl-e-boeken)
- [ Missie ](https://hoedoejedat.nu/missie)
- [ Partners ](https://hoedoejedat.nu/partners)
- [ Blog ](https://hoedoejedat.nu/blog)
- [ Downloads ](https://hoedoejedat.nu/downloads)

 [ Contact ](https://hoedoejedat.nu/contact) 

     [Home](https://hoedoejedat.nu)     Contact   Contact 
=========

 Heb je vragen, wil je inhaken op de preventie beweging, wil je als particulier, professional of organisatie bijdragen aan de bewustwording en toepassing van preventie en gezondheidsbevordering en daar ondersteuning bij?

Laat het ons weten via onderstaand formulier of via 

     Leave this empty  Leave this empty  

  Naam \*   

  E-mailadres \*   

  Bericht \*   

    Ik ga akkoord met de verwerking van mijn gegevens zoals beschreven in de privacyverklaring. \*   

     Bericht verzenden  

    Hoe doe je dat?   Leefstijl als medicijn  

 Een initiatief van **John van Heel** in samenwerking met EFAA, Nieuwe Gezondheid en Leefstijlclub. We vertalen wetenschappelijke richtlijnen van de Gezondheidsraad en WHO naar praktische programma’s, boeken en tools voor een vitaal leven.

   Evidence-based    Preventie eerst  

 ####   Online Switch 

- [ Fit SWITCH Programma → ](/fit-switch-programma)
- [ Food SWITCH Programma → ](/food-switch-programma)
- [ Reset SWITCH Programma → ](/reset-switch-programma)
- [ Mind SWITCH Programma → ](/mind-switch-programma)
- [ Slaap SWITCH Programma → ](/slaap-switch-programma)
- [   Leefstijl SWITCH Totaal  → ](/leefstijl-switch-totaalprogramma)

 ####   Kennis & Boeken 

- [Bewegen als medicijn (Boek)](/1-bewegen-als-medicijn)
- [Voeding als medicijn (Boek)](/2-voeding-als-medicijn)
- [Je brein als medicijn (Boek)](/3-je-brein-als-medicijn)
- [ Downloads & Manifest PDF ](/downloads)
- [BAM voor Professionals](/als-professional)
- [BAM voor Organisaties](/als-organisatie)
- [Contact & Vragen](/contact)

 ####   Partners & Richtlijnen 

 Afgestemd op de officiële normen en verenigd in het preventienetwerk:

 [ ![Leefstijlclub Favicon](https://hoedoejedat.nu/img/partners/leefstijlclub-favicon.svg) 

 Leefstijlclub 

 → ](https://portal.leefstijlclub.nl) [ ![Nieuwe Gezondheid Favicon](https://hoedoejedat.nu/img/partners/nieuwe-gezondheid-favicon.svg) 

 Nieuwe Gezondheid 

 → ](https://www.nieuwe-gezondheid.nl) [ ![EFAA Opleidingen Favicon](https://hoedoejedat.nu/img/partners/efaa-favicon.svg) 

 EFAA Opleidingen 

 → ](https://www.efaa.nl) 

 © 2026 Hoe doe je dat?. Alle rechten voorbehouden. Vormgeving en inhoud met zorg samengesteld. 

 - [ Bam als professional ](https://hoedoejedat.nu/als-professional)
- [ Bam als organisatie ](https://hoedoejedat.nu/als-organisatie)

   [Privacy](/privacyverklaring) [Voorwaarden](/algemene-voorwaarden) [Cookies](/cookieverklaring) [Sitemap](/sitemap.xml)  [ Naar boven    ](#top) 

  [  ](#top)