Programma's
Leefstijl SWITCH totaal programma
Fit SWITCH
Food SWITCH
Reset SWITCH
Mind SWITCH
Slaap SWITCH
Bewegen als medicijn
Voeding als medicijn
Je brein als medicijn
Spieropbouw voor beginners
E-boeken
missie
partners
Blog
Downloads
contact
Downloads
7 essentiële inzichten Bewegen als medicijn poster (1 MB)
7 essentiële inzichten Bewegen als medicijn FitFact (540 KB)
inspiratieposter-10minbeweegmoment.pdf (86 KB)
inspiratieposter-150tot300minbewegen.pdf (87 KB)
inspiratieposter-beweegdoel.pdf (89 KB)
inspiratieposter-spiertraining_1.pdf (86 KB)
inspiratieposter-stretchen.pdf (86 KB)
inspiratieposter-uithoudingsvermogen_1.pdf (87 KB)
Sport-en-beweegtips in tijden van het coronavirus (1 MB)
Inspiratieposter actief leven (186 KB)
Inspiratieposter activiteitenpiramide (519 KB)
Inspiratieposter doe de squat (3 MB)
Inspiratieposter overdag bewegen (2 MB)
Inspiratieposter spiertraining (2 MB)
Inspiratieposter 21-7 concept (100 KB)
Inspiratieposter uithoudingsvermogen (2 MB)
Inspiratieposter actief werken (1 MB)
Inspiratieposters bewegen in de avond (2 MB)
kngf richtlijn copd (2 MB)
wat iedereen moet weten over diabetes (4 MB)
