Je brein als medicijn

  • Leer de essentiële inzichten van Je brein als medicijn!
  • Word leefstijl- en mindset coach van jezelf!
  • Leer je brein te gebruiken in de plaats van op automatisch piloot te staan!

Ons brein is een ultieme super computer, maar kan ook onze grootste valkuil zijn. Als we onbewust zijn van de werking van ons brein, onze 3 lagen breinen, onze neuroplasticiteit en conditionering, dan is gezondheid en gelukkig leven aan toeval overgelaten. Wordt leefstijl- en mindset coach van jezelf en leer je brein gebruiken, in de plaats van op automatisch piloot te blijven staan.

Gun jezelf een gezonder brein, mentale kracht, een positieve mindset, sterker en lekker in je vel, jij als je eigen positieve placebo, geef jezelf gezondheid cadeau, met het boek ‘Je brein als medicijn, hoe doe je dat?’.

Je brein als medicijn

Programma A € 21,95

Boek

Ontvang het boek: Je brein als medicijn, hoe doe je dat?

  • Inleiding: Het keerpunt voor de Homo Sapiens
  • Hoofdstuk 1: Onze ziekmakende leefstijl
  • Hoofdstuk 2: De evolutie van ons brein
  • Hoofdstuk 3: Neuroplasticiteit
  • Hoofdstuk 4: Mindset
  • Hoofdstuk 5: Niveaus van bewustzijn
  • Hoofdstuk 6: Fasen van gedragsverandering
  • Hoofdstuk 7: Voorwaarde voor verandering
  • Hoofdstuk 8: Voeding voor ons onderbewuste
  • Hoofdstuk 9: Ontwikkeling van een groei mindset
  • Hoofdstuk 10: Jij bent jouw placebo
  • Hoofdstuk 11: Leefstijl en mindset methodiek en experiment
  • Hoofdstuk 12: Wat moet er maatschappelijk gebeuren