Leefstijl E-boeken - Bewegen om af te vallen

E-boek en werkboek
Bewegen om af te vallen

Ontdek het ultieme beweegrecept om gezond af te vallen!

Wil je graag afvallen? Ons e-boek onthult de 3 essentiële vormen van beweging die het vetverbruik stimuleren: recreatief bewegen, sportief bewegen en spiertraining. Deze beweegactiviteiten maken gebruik van verschillende energiesystemen, waarbij vooral recreatief bewegen de belangrijkste vetverbrander blijkt te zijn.

Met ons beweegrecept 21/7 leer je hoe je een vetstofwisselingsgolf in je lijf kan activeren. Verbeter hiermee ook je conditie, versterk je hart- en bloedvaten, en verhoog je metabolisme in rust.

Start vandaag nog met het bereiken van een gezond gewicht.